Protetores de cotovelo para VTT, BMX e crianças

Por que usar cotoveleiras ao andar de bicicleta?

Durante uma queda de mountain bike ou BMX, o reflexo é colocar os braços à frente, e os cotovelos muitas vezes fazem o primeiro contato com o solo, pedras ou raízes. Uma cotoveleira evita feridas profundas e amortece os impactos no osso, que está mal protegido pela pele nesse lugar. Ela é justificada principalmente no enduro, downhill, bike park e BMX, mas também para crianças que estão aprendendo a pilotar nas trilhas e para todos que estão começando a andar em trechos técnicos.

Flexíveis ou com concha: qual proteção escolher?

• As cotoveleiras flexíveis têm uma espuma que se ajusta ao cotovelo dentro de uma manga de tecido elástico e absorve os impactos. Leves e ventiladas, se tornam quase imperceptíveis nas subidas, o que as torna a escolha para enduro e trilhas.
• As cotoveleiras com concha têm uma concha rígida que desliza sobre o solo em vez de agarrar. Mais coberturas, muitas vezes estendendo-se até o antebraço, são destinadas ao downhill, bike park e BMX.

Entre as duas, muitos modelos combinam uma espuma flexível com um reforço resistente à abrasão na parte externa do cotovelo.

Tamanho e ajuste: uma cotoveleira que não escorrega

Uma cotoveleira eficaz permanece no lugar durante a queda: se for muito larga, ela gira no braço ou desce no antebraço ao primeiro impacto. Meça a circunferência do braço acima e abaixo do cotovelo, conforme a tabela da marca, e experimente a cotoveleira com o braço flexionado, na posição de pilotagem. Faixas de silicone ou tiras ajustáveis melhoram o ajuste. As cotoveleiras flexíveis são usadas sob uma camiseta de mangas longas, enquanto os modelos com concha são usados por cima ou sob uma camiseta larga.

Outras proteções do ciclista

As cotoveleiras geralmente vão acompanhadas das joelheiras, que protegem a articulação mais exposta no mountain bike. Para o tronco e as costas, veja os peitorais e coletes de proteção apresentados com os coletes de segurança. A página proteções do ciclista reúne toda a gama.

Quais marcas de cotoveleiras escolher?

7iDP, que tem como objetivo tornar as proteções de mountain bike confortáveis de usar, oferece a cotoveleira Transition.

Leatt, especialista em proteções, oferece cotoveleiras flexíveis como a FlexMesh e a ReaFlex UltraLite, além da 3DF 6.0.

Endura equipa sua cotoveleira MT500 com proteções D3O, um material que absorve impactos, e oferece a Strack em tamanhos para adultos e crianças, além da SingleTrack Lite II.

Fox Racing oferece as cotoveleiras Launch, Launch Pro e Launch Elite, assim como a Enduro em micro-lycra, também disponível em tamanho infantil.

POC oferece suas cotoveleiras Joint VPD, nas versões Air e 2.0, o Oseus VPD e a Pocito VPD Air para crianças.

Shot Race Gear, marca francesa de equipamentos off-road, oferece cotoveleiras D3O, Airlight e Optimal 2.0.

Cotoveleiras em promoção

As cotoveleiras das coleções anteriores estão em liquidação de proteções; as cotoveleiras recém-adicionadas estão sinalizadas nas novidades. A abertura dos bike parks é um bom momento para completar suas proteções.

Dúvidas frequentes

É necessário usar cotoveleiras para andar de mountain bike?

Elas não são obrigatórias, mas são fortemente recomendadas assim que você começa a descer rápido, no enduro ou no bike park. Em trilhas fáceis, muitos ciclistas de mountain bike optam por não usar e se contentam com joelheiras.

É possível pedalar muito tempo com cotoveleiras?

Sim, com cotoveleiras flexíveis e ventiladas: elas acompanham o movimento do braço e podem ser usadas durante toda a saída. Os modelos com concha, mais quentes e volumosos, devem ser reservados para descidas e bike parks.

Quais cotoveleiras escolher para uma criança?

Cotoveleiras do tamanho dela, fáceis de colocar e que não escorregam: várias marcas têm seus modelos em versão infantil. Meça o braço da criança em vez de confiar apenas na idade dela e verifique se ela consegue dobrar o cotovelo sem dificuldade.

Como lavar cotoveleiras?

Retire a espuma ou a concha se forem removíveis, depois lave a manga à mão ou na máquina em baixa temperatura, dentro de um saco. Deixe secar ao ar livre, longe de uma fonte de calor que possa danificar a espuma.

Quando é necessário substituir as cotoveleiras?

Após uma queda significativa, inspecione a espuma e a concha: uma concha rachada ou uma espuma comprimida ou rasgada não protege mais adequadamente. Uma manga solta que deixa a proteção escorregar também justifica a substituição.